Creatine Monohydrate – это передовая высокоэффективная пищевая добавка, которую выбирают множество спортсменов высокого уровня во всем мире, для достижения максимальных физических возможностей. Результаты большинства научных исследований в области спортивного питания подтверждают, что креатин способствует повышению физической активности и выносливости, сокращению времени восстановления после тренировок. Creatine Monohydrate протестирован методом жидкостной хроматографии высокого давления, который доказал его 100% чистоту.
Данный тест показал, что препарат не содержит диацинамид, который является вредным побочным элементом производства креатина. Для получения гарантии качества, компания Ultimate Nutrition тестирует каждую партию продукта в собственной лаборатории.
Молекулы креатина участвуют в синтезе АТФ. Креатин, в свою очередь вырабатывается организмом в печени и накапливается в скелетных и сердечных мышцах и головном мозгу. Таким образом, креатин является главным топливом для ускорения процесса синтеза АТФ, что обуславливает выделение большего количества энергии для сокращения мышц с большей интенсивностью и отдачей.
Пищевая ценность на порцию (5 г.):
- Моногидрат креатина – 5 г.
Рекомендации по употреблению:
Для получения одной порции, смешать 5 грамм (1 полная чайная ложка) смечи в воде или соке объемом 150 мл. Первые 5 дней принимать по одной порции готового препарата 4 раза в день. Далее, по одной порции 1-2 раза в день. Спустя 60 дней необходимо на одну неделю прервать прием препарата.
|