• (066) 861-74-00
  • (067) 762-33-79
  • (063) 470-27-72

Заказать обратный звонок

Благодарим за заявку, в ближайшее время вам перезвонят!

КОРЗИНА
0
0 грн.

спортбар спортбар спортбар

Энергетики

Сегодня такое понятие, как энергетик, приобрело немного отвлеченное значение. Однако не стоит путать энергетики с допингами и стероидами. Напротив, энергетикам в спортивном питании отводится особое место. Они представлены углеводно-белковыми смесями. В основе энергетиков обязательно лежат разные углеводы.
В чем же заключается воздействие энергетиков на организм спортсменов? Прежде всего, это существенное пополнение организма энергией и силами. Организм спортсмена становится более выносливым, и эффективность каждой тренировки повышается на порядок.

Действие

Каждая компания-производитель включает в состав энергетиков разные стимулирующие компоненты. Среди них — кофеин, экстракт гуараны, инозин и так далее. Конечно, некоторые из этих компонентов могут быть представлены и в качестве отдельно взятых пищевых добавок. Однако, в состав энергетиков они входят совместно с другими питательными веществами, витаминами, минералами и аминокислотами. Воздействие энергетиков представляет собой комплексное снижение ощущения усталости, пополнение энергетического запаса, стимулирование выработки инсулина в организме.
Прием энергетиков не должен быть хаотичным, от случая к случаю. Напротив, необходимо четко соблюдать дозировку в соответствии с интенсивностью тренировочного процесса, общим состоянием спортсмена. Прием нужно осуществлять перед тренировкой — между приемами пищи. Следует исключить прием энергетиков перед сном и в те дни, когда тренировок не будет. Только ответственный подход к организации спортивного питания и приема специальных препаратов, станет существенным подспорьем для улучшения эффективности тренировок.

развернуть
ПРОИЗВОДИТЕЛИ:   
Activevites (1),  BioTech (4),  BSN (1),  Ironmaxx (3),  MULTIPOWER (2),  Nutrend (2),  Olimp Labs (1),  OstroVit (1),  Performance (2),  PrimaForce (1),  QNT (3),  Scitec Essentials (1),  Scitec Nutrition (7),  Ultimate Nutrition (3),  Universal Nutrition (1),  Vansiton (4),  Weider (2),