Товар дня
ПОСЛЕДНИЙ ОТЗЫВ
Отследить груз
Что такое глютамин
Глютамин является одной из важнейших спортивных добавок. Это незаменимая аминокислота, которая входит в состав белка и необходимая для роста мышц,а также поддержки иммунитета. Все мускулы человека состоят из нее на 60%. Это и делает ее незаменимой спортивной добавкой в рационе любого атлета.
Глютамин входит в состав многих продуктов, таких как говядина, курица, рыба, яйца и свекла, однако вам придется съесть слишком много еды, чтобы получить достаточное его количество. Помимо положительного эффекта на рост мышечной массы, он также является источником энергии и ускоряет восстановление организма после тренировок.
Наш интернет-магазин Sportbar продает глютамин в Киеве. 4-8 грамм — рекомендуемая ежедневная доза. Мы советуем вам разделить ее на два приема: сразу после тренировки и перед сном. Можете также съедать ее за завтраком. Однако прием глютамина после тренировки насытит организм аминокислотами, подавит катаболизм и запустит рост мышечной массы. И если вы хотите добавить его в свой рацион, купить его можно в нашем интернет-магазине.
Глютамин отлично сочетается с другими спортивными добавками, но лучше всего с креатином и протеином. Поэтому вы можете смешивать и принимать их вместе. У этой аминокислоты нет побочных эффектов и абсолютно не вреден для здоровья. Однако, мы не советуем вам принимать больше стандартной дозы в 8 грамм, так как излишек просто выведется из организма и вы напрасно потратите продукт. Мы советуем покупать глютамин тем спортсменам, которые хотят увеличить свою мышечные и силовые показатели. Это отличная спортивная добавка, принимая которую, вы увидите результат и ее положительное влияние.