Товар дня
ПОСЛЕДНИЙ ОТЗЫВ
Отследить груз
Разновидности глютамина
Из всех разновидностей спортивного питания глютамин является одним из самых полезных продуктов, который вы можете купить на сайте нашего интернет-магазина Sportbar. Это аминокислота, из которой на 60% состоят наши мышцы и именно от ее количества в организме зависит, как быстро будет развиваться сила, выносливость и мышечная масса.
Конечно, глютамин можно потреблять и из обычных продуктов. К примеру, мясо, рыба, яйца и овощи. Однако, его количество там крайне мало, поэтому, нужно съесть слишком много еды, чтобы набрать ежедневную норму. Именно из-за этого глютамин продается, как спортивная добавка и его можно купить в нашем интернет-магазине Sportbar.
Периодически встречаются материалы, в которых говорится о бесполезности этой аминокислоты и полном отсутствии положительных эффектов. Однако, профессиональные спортсмены много раз подтверждали то, что эта спортивная добавка имеет положительное действие, а причин не верить им у нас нет. Вот несколько основных преимуществ глютамина:
- один из источников энергии;
- улучшение иммунитета;
- ускорение восстановления мышц после тренировки;
- увеличение мышечной массы.
Глютамин советуют принимать по 4-8 грамм в день. Лучше всего разделить эту дозу на два приема и принимать ее, к примеру, с утра и после тренировки. В это время организм нуждается в подпитке и тем самым вы сможете остановить процессы катаболизма. Купить глютамин можно в Киеве в нашем интернет-магазине Sportbar.
У этой спортивной добавки нет никаких побочных эффектов, так как это естественная аминокислота, которая содержится в нашем теле. Принимать больше указанной дозы бессмысленно, так как излишки просто выведутся из вашего организма. Поэтому, если вы решили, что вам нужен глютамин, купить его можно на сайте нашего интернет-магазина Sportbar.